Il punto di partenza scelto è il parcheggio del Parco Bosco dei Ronchi a Legnano ma si può tranquillamente partire dalla piazza Mercato di Castellanza, al'inizio della ciclopedonale della valle Olona, evitando cosi dei tratti aperti al traffico. Il Parco Bosco dei Ronchi, lo si raggiunge dall'uscita dell'autostrada di Legnano girando a destra, quindi seguire la strada sino al primo semaforo dove si gira a destra, dritto sino a via Ebolowa ove si gira a sinistra, quando la strada scendere sulla destra si trova un parcheggio e l'ingresso del Parco dei Ronchi, parcheggiare.

     Saliti in sella si comincia a pedalare attraversando il parco dei Ronchi e ci si dirige verso Castellanza per raggiungere la via Isonzo, dove si trova la ciclabile  che segue il corso del fiume Olone e più avanti i binari della ferrovia della Valmorea. Passando dall' approdo dei Calimali (o approdo Calipolis) e da Cairate si arriva sino alla ex stazione di Castiglione Olona si attraversa la strada e si continua a pedalare per raggiungere Malnate (siamo nella valle del Lanza) si passa sotto le cave della Molera, si supera Mulino del Trotto, poco dopo si trovano, sulla destra, le indicazioni per "Rodero" seguirle sino a trovare quelle della "Gran Fondo dei Longobardi" e arrivare a Cagno.

   I Km totali percorsi sono stati 75 ma ho anche fatto qualche errore di percorso. Fino a Mulino del Trotto si segue la ciclabile, a tratti asfaltata e a tratti con fondo bianco, poi ci si inoltra nel bosco su sentieri che a tratti diventano impegnativi anche per la pendenza. Bella la Valle Olona e ancora più bella la Valle dl Lanza. Sino a Mulino del Trotto si può usare qualunque tipo di bici che non sia strettamente stradale ma per la parte nel nel bosco è decisamente più adatta la MountanBike